春节吃得太油腻？这十种食物或许能够帮到你！ 春节期间，大家往往会吃得太油腻，然后就应了那句“每逢佳节胖三斤”韩版修身西服定做店！
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9 R9 Y4 u! W* d) |1 }* u0 M( m1.山药 山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积。 7 y; Y, M# ]- E8 S8 l! p
2.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化高级西服定制师，可促进肠胃蠕动北京男士西装定制店，有助于排便。 * V! f% K; e/ I: F
3.洋葱 洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，能较好地和蛋白质结合北京英伦西装定制，对肝脏特别有益。
/ z* X. h$ b. W, V4.海带 海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故能缓解便秘。
* d$ d4 `" J2 D5.绿豆 中医认为绿豆可解百毒，能促进机体的正常代谢。 ( {! o' d$ c! _1 a# k9 G
6.莲藕 莲藕的利尿作用西装定做店，能促进体内废物快速排出。
% I' U* c( j9 v# m7.薏米 薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
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来源：人民日报（rmrbwx）
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